か やく ご飯 献立 480125-か やく ご飯 献立
火曜日2日目 よくあるアスパラの肉巻きではなくブロッコリーの茎で豚肉巻き、豆腐のニラあんかけ、キュウリとカニカマの胡麻マヨ和え、かぼちゃのみそ汁（レシピ掲載なし）。 肉巻きは、少ないお肉でも満足な仕上がりになるそう！ 豆腐のニラあんかけは、クックパッドで話題入りした人気のレシピ♪お豆腐が得意でない子どもパクパク食べて 節約献立レシピ40選。 食費を抑えても家族みんな大満足の美味しい料理を大公開♪ 節約献立特集！ 新生活で何かと物入り。 連休続きでお金がない。 そんな時は節約レシピを使った献立で、お給料日までの乗り切りませんか？ 安価な鶏肉や缶詰を使ったり、野菜でかさましして献立を作ると、節約を感じさせず意外に楽しくお料理できて、一ヶ月もあっまりえのおうちごはん＆節約life☆ 「 お金をかけずにおいしい家庭料理を！^^」 をモットーに 毎日の献立は彩りや栄養を気にしながらも コストを抑えた内容を心がけています。 娘2人は独立し、現在は夫と夫の両親との4人暮らし。 きのう何食べた 1 鮭の炊き込みごはんレシピと献立て 料理 レシピ レシピ 食べ物のアイデア か やく ご飯 献立